Інтегративні соматичні інструменти регуляції нервової системи. Рівень І
Професійна програма для психологів із основ соматичної травма-терапії для самопідтримки та більш ефективної роботи з клієнтами. Детальні алгоритми стабілізації стану, ресурсування, вивільнення напруги і болю та інтеграції досвіду, які можна одразу застосувати на практиці.
Основна інформація
На курсі системно вивчаємо такі теми:
1) ресурсні та стабілізаційні вправи, а також діагностику
і цілісну роботу з тілесними симптомами на основі
методу Соматичне переживання П. Левіна (SE)
2) Вправи з вивільнення напруги у положенні лежачи/сидячи/
стоячи, за методом Соматичного навчання і руху, зокрема
Соматики Т.Ханни та методу М.Фельденкрайза (SME).
1) ресурсні та стабілізаційні вправи, а також діагностику
і цілісну роботу з тілесними симптомами на основі
методу Соматичне переживання П. Левіна (SE)
2) Вправи з вивільнення напруги у положенні лежачи/сидячи/
стоячи, за методом Соматичного навчання і руху, зокрема
Соматики Т.Ханни та методу М.Фельденкрайза (SME).
Перш за все, працюємо над відновленням і збагаченням ресурсів своєї нервової системи, як головного інструмента ко-регуляції у роботі терапевта. Вправи курсу допоможуть покращити самопочуття, віднайти внутрішню опору і гарну поставу,відпустити напругу і біль в тілі, розвинути водночас і тонку чутливість, і здорові кордони, створити поле безпеки, довіри і усвідомленості в контакті з собою та іншими, підвищити рівень життєвої енергії та запобігти вигоранню.
Ожидаемые результаты
После прохождения курса участники смогут применять методы телесно-ориентированной терапии в практике, улучшат навыки работы с клиентами.
Расширение знаний
Освоение новых методик и подходов в телесно-ориентированной терапии.
Улучшение навыков
Развитие профессиональных умений работы с клиентами через телесно-ориентированный подход.
Практический опыт
Получение возможности применить новые знания и навыки в практической работе.
Повышение квалификации
Подтверждение повышения профессионального уровня в области телесно-ориентированной терапии.
Структура навчальної програми
Темы и модули курса: теоретические основы, практические занятия, разбор кейсов, мастер-классы с экспертами.
Перший модуль
🔹 2 відео-практикуми: 5 акад.год. у зручний час
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: балансування, контейнування, орієнтування (візуальне) + ресурсні метафори
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух": захисний паттерн латерофлексії тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: балансування, контейнування, орієнтування (візуальне) + ресурсні метафори
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух": захисний паттерн латерофлексії тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
Другий модуль
🔹 2 відео-практикуми: всього 5 акад.год. у зручний час
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: заземлення, опори та динамічна рівновага, дихання та звучання, орієнтування (візуальне, тактильне) + ресурсні метафори
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух":
захисний паттерн ротації тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: заземлення, опори та динамічна рівновага, дихання та звучання, орієнтування (візуальне, тактильне) + ресурсні метафори
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух":
захисний паттерн ротації тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
Третій модуль
🔹 2 відео-практикуми: всього 5 акад.год. у зручний час
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги
за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: балансування, заземлення, опори та динамічна рівновага, контейнування дихання та звучання, безпечні межі, орієнтування (мультисенсорна)
+ ресурсні метафори та практики
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух":
Захисні соматичні паттерни флексії та екстензії тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
• Практика діагностики стану та вивільнення напруги
за методом "Соматичне переживання"
• Соматичні практики стабілізації: балансування, заземлення, опори та динамічна рівновага, контейнування дихання та звучання, безпечні межі, орієнтування (мультисенсорна)
+ ресурсні метафори та практики
• Практики вивільнення напруги за методом "Соматичне навчання через рух":
Захисні соматичні паттерни флексії та екстензії тулуба
🔸 ОНЛАЙН питання і відповіді 2 ак. год
Четвертий модуль
🔹 2 відео-практикуми: всього 5 акад.год. у зручний час
• Інтегративні соматичні практикуми за програмою курсу
🔸 ОНЛАЙН супервізія 2 ак. год
• Інтегративні соматичні практикуми за програмою курсу
🔸 ОНЛАЙН супервізія 2 ак. год
П'ятий модуль
🔹 3 відео практикуми по 1 ак. год кожна - Соматика сидячи
- Паттерн бокового згинання
- Паттерн бокового згинання + ротація
- Паттерн згинання і розгинання + ротація
- Паттерн згинання і розгинання + паттерн ротації
- Відчуття комфорту + паттерн ротації
🔸 ОНЛАЙН практикум TRE - 2 ак. год.
- Паттерн бокового згинання
- Паттерн бокового згинання + ротація
- Паттерн згинання і розгинання + ротація
- Паттерн згинання і розгинання + паттерн ротації
- Відчуття комфорту + паттерн ротації
🔸 ОНЛАЙН практикум TRE - 2 ак. год.
Шостий модуль
ШОСТИЙ МОДУЛЬ
🔹 3 відео практикуми по 1 ак. год кожна - Соматика сидячи
- Диференціація в русі + паттерн ротації
- Робота із задньою поверхнею тіла, паттерн рефлексу "Зеленого світла"
- Соматична практика дихання сидячи №1
- Соматична практика дихання сидячи №2
- Підсумкова інтегративна соматична практика сидячи
🔸 ОНЛАЙН практикум TRE - 2 ак. год.
🔹 3 відео практикуми по 1 ак. год кожна - Соматика сидячи
- Диференціація в русі + паттерн ротації
- Робота із задньою поверхнею тіла, паттерн рефлексу "Зеленого світла"
- Соматична практика дихання сидячи №1
- Соматична практика дихання сидячи №2
- Підсумкова інтегративна соматична практика сидячи
🔸 ОНЛАЙН практикум TRE - 2 ак. год.
Отзывы выпускников
Преимущества курса
Уникальность и привлекательность курса: опытные преподаватели, практико-ориентированный подход, актуальные методики.
Інтегративний підхід
Інструменти з кількох методів соматичної терапії, які органічно доповнять і поглиблять роботу в інших напрмяках терапії
Систематизовані знання
Зручні схеми і скрипти, які дозволяють краще засвоювати та застосовувати отримані інструменти роботи
Практична спрямованість
На кожному занятті відчуваємо дієвість технік на собі, це навчання, під час якого ви відпочините і покращите свій стан
Индивидуальный подход
Программа адаптирована под индивидуальные потребности каждого участника, обеспечивая персонализированное обучение.
Поддержка и обратная связь
Участники получают постоянную поддержку и обратную связь от опытных преподавателей, что способствует их профессиональному росту.
Сетевые возможности
Курс способствует установлению контактов с коллегами и профессионалами в области телесно-ориентированной терапии.
Як проходить навчання
Формат и методы обучения: онлайн и офлайн занятия, групповые и индивидуальные сессии, мастер-классы.
Практичні відео-уроки
Изучение базовых принципов телесно-ориентированной терапии.
Онлайн-супервізії в групі
Применение полученных знаний на практике под руководством опытных наставников.
Підсумкова сертифікаційна робота
Обсуждение случаев, обмен опытом и взаимодействие с коллегами.
Катерина Вашталова
авторка і викладачка курсу
Реабiлiтолог, соматичний травма-терапевт, викладач із 12-рiчною практикою в інтегративному підході. Cертифікований спеціаліст та автор програм на основi методiв: SE (Somatic Experiencing) - Соматичне Переживання П.Левіна, TRE - Вправи з релiзу напруги і травматичного досвiду Д.Берселі, SME (Somatic Movement Education) - соматичне навчання через рух, зокрема Соматика Т.Ханни і метод М.Фельденкрайза, IFS (Internal Family Systems) - Терапії Внутрішньосімейних систем, а також полівагальної теорії, експресивної арт-терапії, звукотерапії, танцювально-рухової терапії та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
Засновниця "SUN: Somatic Universe Network" i платформи "Ресурси травма-терапiï". Організатор, фасилітатор і перекладач благодійних програм на підтримку ментального здоров'я українців, зокрема спеціалістів допомагаючих професій: SESU (Somatic Experiencing Support for Ukraine), "FENIKS" SE Ukraine, IFS Ukraine, PsyCrisisTeamUA, Mindfulness-SOS for Ukrainians, SANE Ukraine та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
Засновниця "SUN: Somatic Universe Network" i платформи "Ресурси травма-терапiï". Організатор, фасилітатор і перекладач благодійних програм на підтримку ментального здоров'я українців, зокрема спеціалістів допомагаючих професій: SESU (Somatic Experiencing Support for Ukraine), "FENIKS" SE Ukraine, IFS Ukraine, PsyCrisisTeamUA, Mindfulness-SOS for Ukrainians, SANE Ukraine та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
Катерина Вашталова
авторка і викладачка курсу
Реабiлiтолог, соматичний травма-терапевт, викладач із 12-рiчною практикою в інтегративному підході. Cертифікований спеціаліст та автор програм на основi методiв: SE (Somatic Experiencing) - Соматичне Переживання П.Левіна, TRE - Вправи з релiзу напруги і травматичного досвiду Д.Берселі, SME (Somatic Movement Education) - соматичне навчання через рух, зокрема Соматика Т.Ханни і метод М.Фельденкрайза, IFS (Internal Family Systems) - Терапії Внутрішньосімейних систем, а також полівагальної теорії, експресивної арт-терапії, звукотерапії, танцювально-рухової терапії та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
Засновниця "SUN: Somatic Universe Network" i платформи "Ресурси травма-терапiï". Організатор, фасилітатор і перекладач благодійних програм на підтримку ментального здоров'я українців, зокрема спеціалістів допомагаючих професій: SESU (Somatic Experiencing Support for Ukraine), "FENIKS" SE Ukraine, IFS Ukraine, PsyCrisisTeamUA, Mindfulness-SOS for Ukrainians, SANE Ukraine та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
Засновниця "SUN: Somatic Universe Network" i платформи "Ресурси травма-терапiï". Організатор, фасилітатор і перекладач благодійних програм на підтримку ментального здоров'я українців, зокрема спеціалістів допомагаючих професій: SESU (Somatic Experiencing Support for Ukraine), "FENIKS" SE Ukraine, IFS Ukraine, PsyCrisisTeamUA, Mindfulness-SOS for Ukrainians, SANE Ukraine та ін. Асистент і супервізор міжнародних навчальних програм із психології та тілесної терапії.
